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Centre Qi Cong "La Fleur d’Or"

 
Gymnastique chinoise. Stress, anxiété, mal au dos, insomnies… il est temps de rechercher un calme intérieur indispensable à tout équilibre psychique.
Activité de l’association :
Bien être
Téléphone :
04.67.50.16.02
Mobile :
06.88.94.02.00
Contact :
Mme. Danielle Hugounenq

Pour vous aider à retrouver santé et vitalité, le Centre de Qi Gong de la Fleur d’Or propose des cours deux fois par semaine. Objectif : enseigner les pratiques énergétiques visant au bien-être et à l’épanouissement individuel. Le Qi Gong, qu’il faut prononcer "tchi koung", signifie énergie et maîtrise : tout un programme… Derrière ce mot se cache une gymnastique pratiquée depuis plus de 3000 ans, dont le but est de renforcer le corps et de l’assouplir par la pratique de mouvements doux, de postures corporelles, d’exercices de respiration ou de mobilisation de souffle. Ces pratiques énergétiques héritées de la culture traditionnelle chinoise, conviennent à tous les âges. Ses bienfaits sur la concentration de l’esprit lui confèrent la qualité d’excellente préparation aux activités sportives, artistiques et éducatives. Les millions d’adeptes pourraient attester de son efficacité : un corps toujours jeune et une longévité prolongée !

Les cours de Qi cong ont lieu au-dessus du restaurant scolaire Font Martin.

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