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Journée sport santé seniors

Le 22/03/2017

Programme de la journée

  • 8h30-9h : Accueil des participants
  • 9h-10h15 : Conférence avec le Professeur Bernard, gérontologue (professeur de STAPS à l’Université Montpellier 1), sur le thème "Pratique des activités physiques et sportives, prévention des chutes".
  • 10h30-12h30 : Ateliers
  • 12h30-13h30 : Pause déjeuner / Repas tiré du sac
  • 13h30-15h30 : Ateliers
  • 15h30 : Apéritif de clôture

Liste des ateliers

  • Le matin :
    • ADEDS 34 (secourisme)
    • Tir à l’arc
    • Gymnastique volontaire (GV)
    • Gym danse
    • Marche nordique
    • Pôle solidarité
    • Badminton
    • Atelier vélo
  • L’après-midi :
    • Gymnastique volontaire (GV)
    • Retraite Sportive de Pérols (RSP)
    • Test de condition physique
    • Ping pong
    • Fédération Française de Cardiologie Languedoc-Roussillon
    • Kravmaga
    • Pôle solidarité
    • Atelier vélo

Pour la participation aux ateliers, prévoyez une tenue de sport

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